新冠一般是指新型冠状病毒感染。通常情况下，感染新型冠状病毒后出现乏力、没劲的症状，在7-14天左右可以逐渐缓解。
新型冠状病毒是一种传染性较强的疾病，主要是通过飞沫传播、接触传播等方式进行传染，患者可能会出现发热、咳嗽、四肢无力等症状。如果患者的症状比较轻微，并没有出现其他不适症状，可以通过多卧床休息的方式进行改善，一段时间后会自行恢复。但如果患者的病情比较严重，出现了持续高热的情况，则需要及时到正规医院的呼吸内科就诊，并配合医生积极治疗，以免延误病情。
在日常生活中，建议患者注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养，促进疾病的快速好转。同时还要做好隔离措施，避免去人多密集的地方，也要避免与他人共用私人物品，否则会使疾病传染给他人。
如果患者本身身体素质较好，感染新型冠状病毒后可能症状较轻，病毒可能会损伤口腔黏膜部位，从而出现失去味觉的症状，但是并未损伤神经，一般在一周左右就可以恢复正常。如果身体素质较差，如老年人，或者本身患有基础疾病，感染新型冠状病毒后，可能症状较重，病毒可能会损伤局部神经组织，恢复时间就会比较久，一般在1-2个月左右。
在身体恢复后，在日常生活中应注意个人防护，出门时佩戴好口罩，尽量不去人群密集的场所，以免再次感染。
