三高一般是指高血压、高血糖、高脂血症。通常情况下，高血压、高血糖、高脂血症是有家族聚集的。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。其发病原因与遗传因素有关，如果父母双方或者是一方患有高血压，则子女患病的概率会相对较大一些。另外，长期吸烟酗酒也会诱发该疾病的发生。而高血糖通常是由于胰岛素分泌不足所导致的一种代谢性疾病，可能与不良的生活习惯以及饮食不当等原因有一定的关系。如果患者存在上述情况，并且还具有一定的家族史，则可能会出现高血糖的情况。除此之外，如果父母双方或者是有一方患有高脂血症，则子女患高脂血症的概率也会相对比较大一些。
建议在日常生活中要注意合理膳食，适当吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，避免吃辛辣油腻刺激的食物，以免加重病情。若确诊为高血压、高血糖、高血脂等疾病的患者，需要及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
