维生素B一般是指B族维生素，临床上不存在维生素B不建议孩子吃的说法。孩子可以吃维生素B，但需遵医嘱服用，家长不可以自行盲目给孩子服用。
维生素B是水溶性维生素，是人体必需的一种营养物质，在人体内不能合成，需要从食物中摄取。维生素B能够维持正常的糖代谢和神经、消化系统功能，还可以促进生长发育。如果孩子体内缺乏维生素B，可能会出现食欲不振、皮肤干燥、生长发育迟缓等症状，家长可以在医生指导下给孩子服用维生素B。
但需注意，如果孩子长期过量服用维生素B，可能会出现烦躁、疲倦、食欲减退等症状，严重时甚至会出现皮肤潮红、瘙痒、尿液发黄等症状。
如果孩子在服用维生素B时出现不适症状，家长需及时带其到医院就诊，以免延误病情。
