如果想要通过饮食进行补肺、补脾、补肾，可以适当吃山药、黑芝麻、核桃等食物。必要时也可以在医生指导下使用金匮肾气丸、六味地黄丸、四君子颗粒等药物。
1.山药：具有补脾养胃的功效，并且还能够起到滋阴润燥的作用，在一定程度上也能够达到补肾的效果。因此，患者可以适量食用该类食物进行调理。
2.黑芝麻：该食品性味甘平，归肝肾经，有补益精血、润燥滑肠之功，常用于须发早白、头晕耳鸣、病后脱发、肠燥便秘等症状的治疗，对于肾脏有一定的好处。
3.核桃：其含有丰富的蛋白质、维生素C、亚油酸、矿物质等营养成分，能够补充身体所需要的多种营养物质，而且其中含有的脂肪含量也比较低，适合大部分人群食用。
4.金匮肾气丸：由熟地黄、牡丹皮、附子(制)、肉桂等中药材组成，具有温补肾阳的功效，适用于治疗肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利等症状引起的不适症状。
5.六味地黄丸：主要成分为熟地黄、酒萸肉、牡丹皮等药材制作而成，具有滋阴补肾的功效，适用于治疗肾阴亏损引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热以及盗汗遗精等症状。
除了上述食物和药物以外，还可以遵医嘱服用其他的食物或者药物，如枸杞子、大枣、人参、阿胶、当归等。必要时建议患者及时就医，在医生指导下对症用药治疗。
