嗓子一般指咽喉，咽喉老有白痰可能是湿气重引起的，也可能是风寒感冒、风热感冒、脾胃虚弱、肺燥等引起的，患者可在医生的指导下进行针对性治疗。
1、湿气重
如果患者长期处于阴暗潮湿的环境中，或者是经常吃生冷寒凉的食物，就可能会导致体内湿气过重，从而出现上述症状。患者可在平时多吃些有助于祛湿的食物，比如薏米、红豆、莲子等，同时还可遵医嘱口服参苓白术散、附子理中丸等药物进行治疗。
2、风寒感冒
若是身体受到寒凉刺激，可能会诱发风寒感冒，会出现咳嗽、咳白痰、流鼻涕等不适症状。患者可遵医嘱口服风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物进行改善，同时还要注意自身保暖，避免受凉。
3、风热感冒
如果患者长期处于炎热的环境中，可能会导致身体受到热邪入侵诱发风热感冒，会出现咽喉疼痛、咳嗽、咳痰等不适症状。患者可遵医嘱口服银翘解毒丸、清开灵胶囊等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
4、脾胃虚弱
如果患者存在脾胃虚弱的情况，会影响胃肠消化吸收功能，使得体内湿气加重，从而出现上述症状，同时还会伴有食欲减退、大便稀溏等情况。建议患者可以在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。同时，还要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。
5、肺燥
如果患者长期处于干燥环境中，可能会导致体内津液大量消耗，从而引起肺燥症状，也会伴有口干口渴、咳嗽咳痰等情况。建议患者可以在医生指导下使用清肺抑火丸、养阴清肺丸等药物进行治疗。同时，还要注意多喝温水，补充身体所需要的水分。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
