调理血瘀体质要吃多久的中药，需要根据个人体质以及病情的严重程度进行综合考虑，通常需要吃1-3个月的中药。
血瘀体质是指体内血液运行不畅，出现血液淤积的情况。患者一般会出现面色暗沉、口唇发紫、皮肤粗糙、肢体麻木等症状。如果患者体质比较好，病情比较轻微，并且积极配合医生治疗，可能服用中药1个月左右就可以见效。但如果患者体质比较虚弱，病情比较严重，并且没有积极配合医生治疗，可能需要服用中药3个月左右，甚至更长时间才可以见效。
如果患者服用中药效果不佳，还可以在医生指导下服用血府逐瘀丸、复方丹参滴丸等中成药进行调理。在日常生活中，还要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免熬夜，以免加重病情。另外，还要调整自身的心态，保持愉悦的心情，避免出现情绪激动或过于焦虑的情况。
