糖尿病患者有利的益生菌通常有乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、链球菌、酵母菌等。
1、乳酸菌
乳酸菌能够在肠道内产生大量的乳酸,可以抑制肠道内糖类物质的发酵,还可以促进胃肠道蠕动,有助于改善糖尿病患者腹胀、腹泻等不适症状。
2、双歧杆菌
双歧杆菌属于有益菌,能够调节肠道菌群,还可以促进胃肠道蠕动,有助于改善糖尿病患者腹胀、便秘等不适症状。
3、嗜酸乳杆菌
嗜酸乳杆菌能够在肠道内产生大量的嗜酸乳杆菌,可以抑制肠道内糖类物质的发酵,还可以促进胃肠道蠕动,有助于改善糖尿病患者腹胀、腹泻等不适症状。
4、链球菌
链球菌能够在肠道内产生大量的β-内酰胺酶,可以破坏肠道内的菌群平衡,有助于改善糖尿病患者腹泻、腹痛等不适症状。
5、酵母菌
酵母菌能够在肠道内产生大量的B族维生素,可以促进胃肠道蠕动,有助于改善糖尿病患者便秘的情况。
需要注意的是,上述益生菌类药物需在医生指导下使用,避免盲目用药引起不良反应。另外,糖尿病患者还需遵医嘱服用二甲双胍、格列齐特等降糖药物进行治疗。同时还要注意饮食健康,避免食用含糖量高的食物,如巧克力、糖果等。