维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12,这三种维生素是人体必需的维生素,其主要的作用和功能是能够促进神经系统的发育和正常的工作。
维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12都属于B族维生素,维生素B1是糖代谢所需辅酶的重要组成成分,能够促进神经系统的发育和正常的工作,还能够改善神经系统功能障碍,对于神经炎、脚气病等疾病具有一定的治疗作用。维生素B2是人体内黄酶类辅基的组成成分,可以促进皮肤、黏膜的正常新陈代谢,还能够促进体内铁的吸收,在一定程度上可以预防和治疗缺铁性贫血。维生素B6是人体内多种代谢酶的辅基,可以参与糖、蛋白质、脂肪的代谢,能够改善呕吐、营养不良、厌食等症状。维生素B12是一种含有金属元素的维生素,可以促进红细胞的发育和成熟,还可以促进神经系统的发育和正常的工作,能够改善巨幼细胞性贫血、神经炎等疾病引起的不适症状。
除此之外,建议患者在日常生活中,还要注意饮食健康,多吃富含维生素的食物,如橙子、苹果、柚子等,同时还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,能够增强自身免疫力。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。