经络淤堵通常是指经络堵塞。一般情况下，经络堵塞的原因可能有气血不足、寒湿凝滞、气滞血瘀、外伤、劳损等。
1.气血不足：如果患者存在长期饮食不节的情况，则可能会导致脾胃功能受损，从而无法正常运化水谷精微，进而引起气血不足的问题。此时会导致脏腑失去濡养，致使血液运行受阻，出现经络堵塞的现象。
2.寒湿凝滞：若患者经常处于寒冷的环境中，并且没有做好保暖措施，则容易使寒邪侵袭身体，进而造成寒湿凝滞的情况发生。而体内寒湿会阻碍气血运行，所以会出现上述症状。
3.气滞血瘀：由于情绪波动较大或者遭受外界剧烈撞击等原因，可导致体内的气机郁结，不能推动血液运行，进而引发局部组织缺血性改变，形成血栓，最终导致经络堵塞。
4.外伤：如果患者的经络部位受到外力损伤，如刀刺伤、挤压伤等，则可能导致局部血液循环障碍，甚至还会伴随肿胀、疼痛等症状。
5.劳损：主要是指人体在日常生活中过度劳累引起的经络堵塞，比如长时间从事重体力劳动等。
建议患者及时就医进行检查，明确病因后对症治疗。日常应注意多休息，避免过度劳累以及熬夜，同时还要注意加强营养物质摄入，可以多吃一些补气血的食物，比如阿胶、枸杞子、红枣等。
