孩子吃凉的食物导致流鼻血的情况，可能是由于孩子的鼻腔黏膜比较脆弱、干燥等自身因素引起，也有可能是饮食不当、环境刺激、外伤以及疾病因素等原因所致。
1.自身的因素：如果孩子的体质较差，或者本身存在上火等情况，则容易出现鼻腔黏膜过于干燥，在进食寒性食物后可诱发局部毛细血管破裂而引发出血。此时需要多喝水，并注意保暖，避免受凉。
2.饮食不当：若在平时生活中经常让小孩食用生冷或者是过热的食物，如冰激凌、火锅等，可能会对鼻腔内的黏膜造成一定的损伤，从而引起流鼻血的症状发生。建议日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡为主，可以适当多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。
3.环境刺激：如果室内温度过高，空气湿度较低，长时间处于这种环境中会导致鼻腔内水分蒸发过多，使鼻腔黏膜干燥，进而出现上述情况。此时需要注意保持室内的温湿度适宜，必要时也可以使用加湿器来缓解症状。
4.外伤：如果鼻子受到外界物体碰撞或者磕碰，可能导致鼻部软组织受损，甚至还会伴随肿胀、疼痛等症状。因此，在恢复期间要避免做剧烈运动，以免加重病情。
5.疾病因素：当孩子患有急性上呼吸道感染、过敏性鼻炎、鼻窦炎等疾病时，也会因为炎症反应等因素影响到鼻腔部位血液循环，所以会出现此类现象。此时可以在医生指导下给孩子服用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等药物进行治疗。
除此之外，还可能与血液系统疾病有关，若频繁出现该情况且伴有其他不适表现，应及时就医明确病因并积极处理。
