阴阳失调的四种主要症状这种说法并不准确，阴阳失调一般指人体阴阳平衡被打破，出现阴阳失调的情况，其症状主要包括畏寒怕冷、手足不温、心悸气短、精神萎靡、大便溏稀等，需要及时去医院进行治疗。
1、畏寒怕冷
如果患者未做好保暖措施，导致身体受到风寒的入侵，可能会使体内的阳气受损，在一定程度上也有可能会出现畏寒怕冷的情况。患者可以多穿衣物进行改善，也可以多喝热水进行缓解。
2、手足不温
如果患者存在阴阳失调的情况，可能会使体内的血液循环不畅，也有可能会出现手足不温的现象。患者可以通过泡脚的方式进行处理，也可以通过艾灸的方式进行改善。
3、心悸气短
如果患者未得到及时有效地治疗，随着病情的不断发展，可能会使体内的气血运行不畅，在一定程度上也有可能会出现心悸气短的情况。患者可以遵医嘱配合使用柏子养心丸、人参归脾丸等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式进行处理。
4、精神萎靡
如果患者未得到及时有效地治疗，可能会使体内的气血大量流失，在一定程度上也有可能会出现精神萎靡的情况。患者可以多卧床休息进行改善，也可以多吃补气血的食物进行缓解，比如阿胶、大枣等。
5、大便溏稀
如果患者的病情相对比较严重，可能会使胃肠器官受到刺激，从而出现大便溏稀的情况，甚至会伴有腹痛的症状。患者可以多喝热水进行改善，也可以遵医嘱配合使用蒙脱石混悬液、益生菌冲剂等药物进行治疗。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃营养物质全面的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。
