网织红细胞偏高多少严重这种说法不准确，一般情况下，网织红细胞正常值为0.5%-1%。当患者出现网织红细胞增高的情况时，可能是由于缺铁性贫血、溶血性贫血等疾病引起的。
1.缺铁性贫血：缺铁性贫血是由于体内缺乏铁元素所引起的一种贫血症状，可能与铁摄入不足或需求增多有关。临床上主要表现为皮肤苍白、无力、易疲劳等症状，同时还会伴有头晕眼花、食欲减退、腹泻便秘等症状。如果病情比较轻微，可以通过调整饮食的方式进行改善，多吃一些含铁量丰富的食物，比如动物肝脏、红枣等。必要时，也可以遵医嘱服用补铁剂药物治疗，如葡萄糖酸亚铁口服液、右旋糖酐铁分散片等。
2.溶血性贫血：溶血性贫血是指红细胞遭到破坏而加速其寿命缩短的病理状态，常见于珠蛋白生成障碍性贫血、遗传性球形红细胞增多症等疾病。通常会出现黄疸、脾大、发热等症状，随着病情的发展，还有可能会导致机体代谢紊乱，从而影响到身体健康。此时可以在医生指导下使用醋酸泼尼松片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗。对于输血无效者，还可以通过异基因造血干细胞移植手术等方式进行处理。
在日常生活中，还要注意平时的护理工作，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜，也要避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。
