通常情况下,155厘米体重110斤不胖。
体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志,过瘦或过胖都不利于健康,甚至会增加某些疾病的风险。体重过轻说明患者可能营养不良或患有一些疾病,需要对其进行适当调整。体重过重说明患者可能患有糖尿病、高血压、高脂血症等疾病,需要对其进行适当调整。
体重过轻需要注意日常饮食中摄入的营养是否充足,患者可以适当增加鱼、虾、蛋、奶等富含蛋白质的食物摄入,同时适当增加运动量,保持健康的生活方式。体重过重需要注意日常饮食中摄入的营养是否充足,患者可以适当增加主食的摄入,如米饭、面条等,同时适当增加运动量,保持健康的生活方式。
体重过轻或过重都不利于健康,建议患者保持健康的生活方式,避免过瘦或过胖。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。