气血虚的人通经络了很疲劳，可以通过适当休息、饮食调理、生活调理、药物治疗、针灸治疗这些方式来改善。气血虚的人通经络后可能会出现身体乏力、精神不振、疲劳等症状。
1、适当休息
通经络后身体的代谢会加快，可能会出现身体疲劳现象。建议患者多卧床休息，保证充足睡眠，可以减轻疲劳症状。
2、饮食调理
气血虚的人通经络后可以吃红枣、猪肝、鸡蛋黄等富含铁元素的食物，补充身体所需要的营养物质。同时，可以吃牛肉、鱼肉、菠菜、芹菜等富含优质蛋白的食物，补充营养。
3、生活调理
患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，不要熬夜，避免过度劳累。可以适当进行体育锻炼，比如打太极拳、练瑜伽等，提高身体免疫力和抵抗力。
4、药物治疗
如果疲劳症状比较严重，通过上述方法无法缓解，患者可以在医生的指导下，服用人参养荣丸、十全大补丸等药物治疗。
5、针灸治疗
患者还可以在医生的指导下通过针灸治疗的方式进行缓解，可以针灸足三里穴、关元穴、气海穴等穴位，能够起到疏通经络的作用，有利于改善气血虚引起的疲劳症状。
在日常生活中，要保持良好的心情，避免出现焦虑、抑郁等不良情绪。如果出现不适症状，可以到正规医院就诊治疗。
