拉肚子一般是指腹泻，一吃凉的就腹泻，可以遵医嘱服用附子理中丸、四神丸、人参健脾丸、参苓白术散、补中益气丸等中成药进行治疗，但是需要在医生的指导下合理用药。
1、附子理中丸
附子理中丸主要由附子、党参、白术、干姜、甘草等药物组成，具有温中健脾的功效。如果患者存在脾胃虚寒的情况，吃凉的食物可能会引起腹痛、腹泻等不适症状，此时可以遵医嘱服用附子理中丸进行治疗。
2、四神丸
四神丸主要由肉豆蔻、五味子、吴茱萸等药物组成，具有温肾散寒、涩肠止泻的功效。如果患者存在肾阳不足的情况，吃凉的食物可能会引起腹泻、腹痛等症状，此时可以遵医嘱服用四神丸进行治疗。
3、人参健脾丸
人参健脾丸主要由人参、白术、茯苓、山药、陈皮、木香、砂仁、炙黄芪等药物组成，具有健脾益气、和胃止泻的功效。如果患者存在脾胃虚弱的情况，吃凉的食物可能会引起腹胀、腹泻等症状，此时可以遵医嘱服用人参健脾丸进行治疗。
4、参苓白术散
参苓白术散主要由人参、茯苓、白术、山药、莲子等药物组成，具有补脾胃、益肺气的功效。如果患者存在脾胃虚弱的情况，吃凉的食物也可能会引起腹泻的症状，此时可以遵医嘱服用参苓白术散进行治疗。
5、补中益气丸
补中益气丸主要是由党参、炒白术、当归、升麻等药物组成，具有补中益气的功效。如果患者存在脾胃虚弱的情况，吃凉的食物也可能会引起腹泻的症状，此时可以遵医嘱服用补中益气丸进行治疗。
在日常生活中，患者需要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃比较容易消化的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物。
