一般凉茶喝热的效果比较好，尽量不要喝过凉的凉茶，以免对胃肠道造成刺激。
凉茶通常是用中草药熬制而成的一种饮品，能够起到清热解毒的作用，并且还具有去火的效果。如果患者出现上火的情况，可以适当喝凉茶，能够起到降火的作用。如果患者出现咽喉肿痛、口干舌燥的情况，也可以适当喝凉茶，能够起到清热解毒的作用，同时还可以缓解上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。一般情况下凉茶喝热的效果比较好，过凉的凉茶可能会对胃肠道造成刺激，从而引起腹痛、腹泻等不良反应，所以在喝凉茶时尽量选择温热的。
患者在日常生活中也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，并且还可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
