维生素D少可能是不良生活习惯、饮食因素、遗传因素、肾脏疾病、药物因素等原因引起的，患者需要根据病因进行针对性治疗。
1、不良生活习惯
如果患者长期不运动，长期卧床，可能会影响体内维生素D的吸收，导致体内维生素D含量偏低。建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进维生素D的吸收。
2、饮食因素
如果患者平时饮食不规律，存在偏食、挑食等不良饮食习惯，可能会导致体内营养摄入不足，从而出现维生素D含量偏低的情况。建议患者保持良好的饮食习惯，注意营养均衡，可以多吃富含维生素D的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
3、遗传因素
维生素D缺乏症具有一定的遗传倾向，如果父母双方或一方存在维生素D缺乏症，则子女的发病概率会比较高。建议患者可以在医生指导下使用维生素D3、维生素AD等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含维生素D的食物，如海鱼、动物肝脏等。
4、肾脏疾病
如果患者存在肾脏疾病，可能会导致肾脏功能下降，从而导致维生素D的代谢受到影响，出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、乳酸钙等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
5、药物因素
如果患者长期服用苯妥英钠片、阿司匹林肠溶片等药物，可能会导致体内维生素D含量减少。建议患者可以在医生指导下更换其他药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含维生素D的食物，如猪肝、鸡蛋等。
在日常生活中建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累或熬夜，以免引起不适症状。如果出现其他不适症状时，建议患者及时就医治疗。
