夏威夷果油的功效与作用主要包括补充营养、促进消化、保护皮肤、预防心脑血管疾病、提高免疫力等。
1、补充营养
夏威夷果油中含有丰富的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸是人体必需的营养素之一，适当食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、促进消化
夏威夷果油中含有丰富的维生素E，具有抗氧化的作用，适当食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以改善便秘的症状。
3、保护皮肤
夏威夷果油中含有丰富的维生素E和维生素A，具有抗氧化的作用，适当食用可以滋润皮肤，改善皮肤干燥、缺水等症状。
4、预防心脑血管疾病
夏威夷果油中含有丰富的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯，从而减少心脑血管疾病的发生。
5、提高免疫力
夏威夷果油中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，有利于提高身体的免疫力。
在日常生活中，患者要注意适量食用夏威夷果油，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
