指甲又短又宽一般可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
指甲又短又宽可能是由于营养不良所引起的,建议患者在日常生活中可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需要的营养物质,改善指甲又短又宽的情况。
2、生活调理
在日常生活中,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以促进机体血液循环,有利于指甲的生长。同时,患者还需要注意避免过度劳累,以免引起不适症状。
3、药物治疗
如果患者是由于缺乏钙元素引起的指甲又短又宽的情况,可以在医生指导下使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过食疗的方式进行改善,适当进食富含钙元素的食物,如牛奶、虾皮等。
4、物理治疗
对于指甲又短又宽的患者,还可以在医生指导下通过激光治疗的方式进行改善。其主要是利用激光的能量击碎指甲中的角质层细胞,从而达到改善指甲又短又宽的效果。但需要注意的是,激光治疗后可能会导致局部出现红肿、疼痛等症状,通常属于正常的生理现象,一般在休息一段时间后会逐渐缓解。
5、手术治疗
如果患者是先天性厚甲症导致的指甲又短又宽的情况,则需要及时就医,在医生指导下通过病甲清除术的方式进行治疗。病甲清除术是指通过手术的方式将患者变质的指甲或甲床切除的手术方式。该手术主要用于治疗厚甲症引起的指甲增厚、变形等症状。
除此之外,建议患者平时要注意保持规律的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。同时要避免接触具有腐蚀性的化学物品和刺激性的物质。若期间出现明显不适需及时就医诊治,以免延误病情。