8岁孩子开胃健脾可以吃山药、小米、南瓜、山楂、苹果、健脾颗粒等食物和药物比较好。
1、山药
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，在临床可以用于缓解脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻等症状，同时对于开胃健脾也有一定的辅助作用。
2、小米
小米味甘，性凉，归脾、胃、肾经，具有清热解毒、健脾养胃、促进消化的功效，在临床可以用于缓解脾胃虚弱、食欲不振、反胃呕吐、口干口渴等症状，同时对于开胃健脾也有一定的辅助作用。
3、南瓜
南瓜味甘，性平，归脾、胃、大肠经，具有补中益气、消炎止痛、润肺止咳的功效，在临床可以用于缓解脾虚气弱、倦怠乏力、便秘等症状，同时对于开胃健脾也有一定的辅助作用。
4、山楂
山楂味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝、胆经，具有消食化积、行气散瘀、化浊降脂的功效，在临床可以用于缓解肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛等症状，同时对于开胃健脾也有一定的辅助作用。
5、苹果
苹果味甘，性平，归脾、胃经，具有益胃、生津、除烦、醒酒的功效，在临床可以用于缓解脾虚泄泻、食后腹胀、津伤口渴、大便溏泄等症状，同时对于开胃健脾也有一定的辅助作用。
6、健脾颗粒
健脾颗粒主要是由党参、白术、陈皮等中药组成，具有健脾开胃的功效，在临床可以用于缓解脾胃虚弱、脘腹胀满、食少便溏等症状。但对于胃肠道不适的患者一般不建议服用。
建议患者在医生的指导下用药治疗，避免盲目用药，以免出现身体不适症状。同时，如果患者服用药物后出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
