一般情况下，没有增强免疫力吃什么维生素效果最好的说法，增强免疫力可以吃维生素C、维生素A、维生素B、维生素E、维生素B12等维生素。
1、维生素C
维生素C是一种水溶性维生素，也是人体必需的一种维生素，可以促进人体对铁元素的吸收，还可以促进四氢叶酸的形成，能够促进胶原蛋白的合成，有助于增强人体的免疫力。
2、维生素A
维生素A可以促进生长，维持皮肤黏膜的完整性，还可以维持视力，也能够促进骨骼的生长和发育，有助于增强人体的免疫力。
3、维生素B
维生素B是一种水溶性维生素，也是人体必需的一种维生素，可以促进新陈代谢，还可以促进神经系统的发育，也可以促进胃肠道的蠕动，能够增强人体的免疫力。
4、维生素E
维生素E也是一种脂溶性维生素，也是人体必需的一种维生素，可以促进人体对抗自由基的过氧化作用，也可以促进性激素的分泌，增强人体的免疫力。
5、维生素B12
维生素B12是一种B族维生素，是辅酶的重要组成成分，可以促进神经系统的发育，也可以促进人体的新陈代谢，有助于增强人体的免疫力。
在日常生活中，患者可以适当吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉、西红柿等，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强人体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
