不做产后修复是不能慢慢恢复到以前的 。正常情况下，生完孩子后，两个月左右就能够恢复，但是，想要恢复到以前是比较困难的。需要长期的护理、保养和自身的锻炼，但是不能够做比较激烈的运动，要循序渐进的。做到早睡早起，少吃一些辛辣刺激性食物，平常也可以做一下提肛运动，有利于产后修复。
39问医生
不做产后修复能慢慢恢复到以前吗
杨猛
皮肤科
副主任医师
南宁市第二人民医院
三级甲等
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66
2022-03-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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