月子期间可进行产后盆骨修复,但应避免剧烈运动以防身体不适。
虽然产后盆骨修复对恢复骨盆结构有益,但考虑到月子期产妇体质脆弱、免疫力低下,为安全起见,应选择温和的方式进行锻炼。
如果女性在顺产时出现难产或阴道撕裂等并发症,则不建议立即进行盆底肌康复训练,以免影响伤口愈合。
产妇在月子期间要注意休息,避免过度劳累,同时也要注意饮食调理,保证营养均衡,以促进身体恢复。
虽然产后盆骨修复对恢复骨盆结构有益,但考虑到月子期产妇体质脆弱、免疫力低下,为安全起见,应选择温和的方式进行锻炼。
如果女性在顺产时出现难产或阴道撕裂等并发症,则不建议立即进行盆底肌康复训练,以免影响伤口愈合。
产妇在月子期间要注意休息,避免过度劳累,同时也要注意饮食调理,保证营养均衡,以促进身体恢复。