产后三年还能做盆骨修复。但效果不如刚生产时好，骨盆修复的最佳时间是生产后六周内。如果超过这个时间段，就很难修复，效果也不理想。除了骨盆修复，患者还可以在日常生活中进行更多的提肛运动和收阴运动。这两个动作对骨盆修复也有一定的影响，但需要长期坚持。在骨盆修复过程中，应该养成规律排便的好习惯。
39问医生
产后三年还能做盆骨修复吗
张秀琼
妇产科
主任医师
自贡市第三人民医院
三级甲等
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66
2022-04-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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