地包天凸嘴可以通过牙齿矫正、面部肌肉锻炼、颌面部外科手术等治疗措施进行改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牙齿矫正
通过佩戴牙套或隐形矫治器，在专业牙医指导下调整牙齿位置，纠正地包天和凸嘴现象。牙齿矫正可改善咬合功能，缓解因不正确咀嚼压力造成的骨骼畸形。特定时间内的正畸治疗有助于恢复正常的颌骨关系。
2.面部肌肉锻炼
可以通过练习吹气球、弹琴等方式锻炼嘴唇周围的肌肉，每天坚持一定的时间。通过增强嘴唇周围肌肉的力量来支撑软组织结构，从而改善地包天和凸嘴的问题。针对性训练能强化口腔区域肌群，促进上下颌之间的协调运动。
3.颌面部外科手术
颌面部外科手术通常在全身麻醉下进行，包括切开、移除多余骨质或软组织，并缝合修复。此方法针对严重或复杂的病例，旨在纠正不正确的颌骨及软硬组织位置关系。通过精确去除或重塑异常组织，恢复正常咬合功能和外观。
在考虑地包天和凸嘴的矫正时，应定期访问口腔科医生进行专业评估。同时强调维持良好的口腔卫生习惯，如刷牙后漱口以及定期洗牙，以减少并发症风险。
1.牙齿矫正
通过佩戴牙套或隐形矫治器，在专业牙医指导下调整牙齿位置，纠正地包天和凸嘴现象。牙齿矫正可改善咬合功能，缓解因不正确咀嚼压力造成的骨骼畸形。特定时间内的正畸治疗有助于恢复正常的颌骨关系。
2.面部肌肉锻炼
可以通过练习吹气球、弹琴等方式锻炼嘴唇周围的肌肉，每天坚持一定的时间。通过增强嘴唇周围肌肉的力量来支撑软组织结构，从而改善地包天和凸嘴的问题。针对性训练能强化口腔区域肌群，促进上下颌之间的协调运动。
3.颌面部外科手术
颌面部外科手术通常在全身麻醉下进行，包括切开、移除多余骨质或软组织，并缝合修复。此方法针对严重或复杂的病例，旨在纠正不正确的颌骨及软硬组织位置关系。通过精确去除或重塑异常组织，恢复正常咬合功能和外观。
在考虑地包天和凸嘴的矫正时，应定期访问口腔科医生进行专业评估。同时强调维持良好的口腔卫生习惯，如刷牙后漱口以及定期洗牙，以减少并发症风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
