地包天引起的脸部变形可以通过牙齿矫正、面部肌肉锻炼、颌面部外科手术等治疗措施进行矫正。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牙齿矫正
通过佩戴牙套或隐形矫治器，在专业牙医指导下调整牙齿位置，纠正地包天现象。地包天导致上颌前突、下颌后缩，通过矫正可改善咬合关系，进而影响脸部外观。
2.面部肌肉锻炼
可以通过反复咀嚼口香糖或者使用弹力圈等方式刺激面部肌肉，每天坚持做面部表情肌运动，如吹气球、噘嘴等动作来改善面型。地包天患者由于长期咬合不正可能导致咀嚼肌过度发达，从而加剧下颌前伸，所以需要针对性地加强下颌区域的肌肉力量训练。
3.颌面部外科手术
颌面部外科手术通常包括切开、分离、移除异常组织及骨骼重建等步骤，在全麻下由经验丰富的医生执行。地包天多因遗传因素或不良口腔习惯造成，通过手术可以直接纠正咬合关系，解除对颌骨发育的抑制作用，恢复正常的颌面部形态。
在考虑接受任何治疗之前，应咨询口腔颌面外科医师或正畸科专家，评估患者的适行性并制定个性化方案。此外，保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁假牙，也是维护治疗效果的重要环节。
1.牙齿矫正
通过佩戴牙套或隐形矫治器，在专业牙医指导下调整牙齿位置，纠正地包天现象。地包天导致上颌前突、下颌后缩，通过矫正可改善咬合关系，进而影响脸部外观。
2.面部肌肉锻炼
可以通过反复咀嚼口香糖或者使用弹力圈等方式刺激面部肌肉，每天坚持做面部表情肌运动，如吹气球、噘嘴等动作来改善面型。地包天患者由于长期咬合不正可能导致咀嚼肌过度发达，从而加剧下颌前伸，所以需要针对性地加强下颌区域的肌肉力量训练。
3.颌面部外科手术
颌面部外科手术通常包括切开、分离、移除异常组织及骨骼重建等步骤，在全麻下由经验丰富的医生执行。地包天多因遗传因素或不良口腔习惯造成，通过手术可以直接纠正咬合关系，解除对颌骨发育的抑制作用，恢复正常的颌面部形态。
在考虑接受任何治疗之前，应咨询口腔颌面外科医师或正畸科专家，评估患者的适行性并制定个性化方案。此外，保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁假牙，也是维护治疗效果的重要环节。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
