产后骨盆修复一般在半个月到一个月做一次效果比较好，但具体时间也要根据自身情况来决定。
产后骨盆修复能够促进骨盆的恢复，改善盆底肌松弛的情况，而且也可以缓解尿失禁的症状。如果自身体质比较好，在半个月左右时间骨盆就能够修复好，此时可以进行骨盆修复。如果自身体质比较虚弱，需要的时间就会延长，可能需要一个月左右时间才能够进行骨盆修复。
做完骨盆修复后，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免做剧烈运动。另外还要注意合理饮食，多吃富含蛋白质和维生素食物，比如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于提高自身免疫力和抵抗力，可以帮助身体恢复。
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