宝宝十个月牙齿长成了地包天可以考虑功能性矫正、颌面部肌肉功能训练、夜间咬合调整器、早期固定矫治器等治疗方法。如果症状持续或加剧，建议及时就医以评估是否需要专业牙医的干预。
1.功能性矫正
功能性矫正通常包括使用牙套或其他装置来引导牙齿移动到正确的位置，一般在儿童生长发育期进行。此方法通过改善口腔咀嚼肌的功能平衡来纠正牙齿排列不齐的问题，从而缓解地包天的症状。
2.颌面部肌肉功能训练
颌面部肌肉功能训练涉及一系列锻炼颌部及周围区域肌肉的活动，需要由专业人员指导并在定期时间内完成。增强这些肌肉的力量有助于支持下颌的正常位置，对处于生长发育阶段的孩子尤为重要，可辅助解决地包天问题。
3.夜间咬合调整器
夜间咬合调整器是一种定制的口内器具，需佩戴于睡眠时以配合颌骨自然运动，长期效果更佳。该器具旨在重塑夜间的咬合状态，有助于预防并纠正因不良咬合引起的地包天等问题。
4.早期固定矫治器
早期固定矫治器通常由牙医安装，在整个治疗过程中保持一定时间，并定期调整。这类器械通过粘接在牙齿表面来施加力量，逐步调整牙齿位置至理想状态。适用于婴幼儿时期的轻度地包天。
建议密切观察孩子的牙齿发育情况，每半年至一年复查一次。此外，注意孩子的饮食习惯，避免过硬或过黏的食物，以减少牙齿损伤风险。
1.功能性矫正
功能性矫正通常包括使用牙套或其他装置来引导牙齿移动到正确的位置，一般在儿童生长发育期进行。此方法通过改善口腔咀嚼肌的功能平衡来纠正牙齿排列不齐的问题，从而缓解地包天的症状。
2.颌面部肌肉功能训练
颌面部肌肉功能训练涉及一系列锻炼颌部及周围区域肌肉的活动，需要由专业人员指导并在定期时间内完成。增强这些肌肉的力量有助于支持下颌的正常位置，对处于生长发育阶段的孩子尤为重要，可辅助解决地包天问题。
3.夜间咬合调整器
夜间咬合调整器是一种定制的口内器具，需佩戴于睡眠时以配合颌骨自然运动，长期效果更佳。该器具旨在重塑夜间的咬合状态，有助于预防并纠正因不良咬合引起的地包天等问题。
4.早期固定矫治器
早期固定矫治器通常由牙医安装，在整个治疗过程中保持一定时间，并定期调整。这类器械通过粘接在牙齿表面来施加力量，逐步调整牙齿位置至理想状态。适用于婴幼儿时期的轻度地包天。
建议密切观察孩子的牙齿发育情况，每半年至一年复查一次。此外，注意孩子的饮食习惯，避免过硬或过黏的食物，以减少牙齿损伤风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
