产后修复一般可以通过自己锻炼修复 。产后修复可以在家里完成，在家进行产后修复的女性可以坚持每天进行康复锻炼。此外，还可以每天做一些肛门收缩运动，这对盆底肌肉的恢复非常有益。女性在家进行产后修复时，应注意适量，避免过度运动。此外，女性应在产后四十二天到医院进行子宫复查，以确保子宫恢复良好。产后修复应在产后二到三个月进行，如果太晚，效果就会受到影响。
39问医生
产后修复可以通过自己锻炼修复吗
潘凯
皮肤科
主治医师
华润武钢总医院
三级甲等
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66
2022-03-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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