保持孩子良好的生活习惯，确保充足的休息。
饮食上应选择清淡，避免辛辣、油腻和刺激性食物，增加新鲜蔬菜与水果的摄入。维持乐观的心态，防止熬夜，确保充足的睡眠。出现痘痘时，切勿用手挤压，以防感染或留下疤痕。
如果孩子正值青春期发育，长痘痘属于正常现象，可能与内分泌失调或油性皮肤有关。若痘痘持续不减、频发或有感染迹象，建议寻求皮肤科专业治疗。
饮食上应选择清淡，避免辛辣、油腻和刺激性食物，增加新鲜蔬菜与水果的摄入。维持乐观的心态，防止熬夜，确保充足的睡眠。出现痘痘时，切勿用手挤压，以防感染或留下疤痕。
如果孩子正值青春期发育，长痘痘属于正常现象，可能与内分泌失调或油性皮肤有关。若痘痘持续不减、频发或有感染迹象，建议寻求皮肤科专业治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
