酒精肝引起的转氨酶偏高可以通过戒酒、护肝药物治疗、肝脏保护饮食、维生素补充、肝脏康复运动等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.戒酒
通过教育、咨询和支持等方式帮助患者彻底停止饮酒。因为长期大量饮酒导致肝细胞受损，此时需要及时戒酒，才能使肝功能恢复正常状态。
2.护肝药物治疗
护肝药物包括水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等，在医生指导下服用。这类药物能够减轻酒精对肝脏造成的损伤，促进肝细胞修复，进而改善转氨酶升高的现象。
3.肝脏保护饮食
肝脏保护饮食应富含蛋白质、维生素和矿物质，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果。这些食物有助于提供必要的营养素，支持肝脏健康，减少由酒精引起的损害。
4.维生素补充
维生素补充可能涉及口服多种维生素制剂，具体方案需个体化制定并监测效果。特定维生素如B族维生素对于代谢过程至关重要，在酒精性肝炎状态下能辅助修复受损组织。
5.肝脏康复运动
肝脏康复运动应在专业人员监督下进行，包括有氧活动和针对腹部肌肉的力量训练。锻炼可提高新陈代谢率，增强血液循环，有助于排除体内毒素，缓解因酒精引起的肝脏压力。
此外，建议定期复查肝功能，以便及时发现病情变化。患者平时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
1.戒酒
通过教育、咨询和支持等方式帮助患者彻底停止饮酒。因为长期大量饮酒导致肝细胞受损，此时需要及时戒酒，才能使肝功能恢复正常状态。
2.护肝药物治疗
护肝药物包括水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等，在医生指导下服用。这类药物能够减轻酒精对肝脏造成的损伤，促进肝细胞修复，进而改善转氨酶升高的现象。
3.肝脏保护饮食
肝脏保护饮食应富含蛋白质、维生素和矿物质，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果。这些食物有助于提供必要的营养素，支持肝脏健康，减少由酒精引起的损害。
4.维生素补充
维生素补充可能涉及口服多种维生素制剂，具体方案需个体化制定并监测效果。特定维生素如B族维生素对于代谢过程至关重要，在酒精性肝炎状态下能辅助修复受损组织。
5.肝脏康复运动
肝脏康复运动应在专业人员监督下进行，包括有氧活动和针对腹部肌肉的力量训练。锻炼可提高新陈代谢率，增强血液循环，有助于排除体内毒素，缓解因酒精引起的肝脏压力。
此外，建议定期复查肝功能，以便及时发现病情变化。患者平时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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