植物神经紊乱一般指自主神经功能紊乱，年轻人自主神经功能紊乱多久能好，需要根据病情的严重程度进行判断。如果病情比较轻微，一般年轻人需要半年左右才能好。如果病情比较严重，可能需要两年甚至更长时间才能好。
自主神经功能紊乱是一种功能性疾病，如果年轻人自主神经功能紊乱的症状比较轻微，只是出现轻微的心慌、失眠、健忘等症状，一般恢复时间会比较快，可能需要半年左右的时间。年轻人可以在医生指导下服用营养神经的药物进行治疗，如维生素B1片、维生素B6片等，同时还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
如果年轻人自主神经功能紊乱的症状比较严重，出现了严重的失眠、健忘、焦虑、烦躁、紧张等症状，恢复的时间会比较慢，可能需要两年甚至更长时间才能好。建议患者及时到正规医院的神经内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
在日常生活中，年轻人要保持良好的心情，避免精神压力过大，以免加重病情。如果出现不适症状，建议患者及时到正规医院的神经内科就诊，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
