洁牙的好处通常体现在减少口腔异味、预防牙龈炎、预防牙周炎、预防龋齿、预防口腔疾病等方面。洁牙是指使用洁治器械或手工去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。
1、减少口腔异味
洁牙可以清新口气，缓解口腔异味，因为洁牙可以清除牙齿表面的牙菌斑和牙石，从而减少口腔异味。
2、预防牙龈炎
洁牙可以去除牙齿表面的牙菌斑和牙石，从而预防牙龈炎。牙龈炎是由牙齿表面牙菌斑引起的牙龈软组织非特异性炎症，主要表现为牙龈出血、红肿、牙龈质地变软等。
3、预防牙周炎
洁牙可以去除牙周袋内的牙结石和牙菌斑，从而预防牙周炎。牙周炎是由牙周组织中的牙菌斑和牙石引起的，如果不及时治疗，会导致牙齿松动、脱落等。
4、预防龋齿
洁牙可以预防龋齿，洁牙可以去除牙齿表面牙菌斑和牙石，从而预防龋齿。
5、预防口腔疾病
洁牙可以预防口腔疾病，如牙龈炎、牙周炎、龋齿等。牙龈炎是由牙齿表面牙菌斑引起的牙龈软组织非特异性炎症，主要表现为牙龈出血、红肿、牙龈质地变软等。牙周炎是由牙周组织中的牙菌斑和牙石引起的，如果不及时治疗，会导致牙齿松动、脱落等。
建议患者在洁牙后要注意避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免刺激牙龈，引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
西地碘含片
补肾固齿丸
龋齿宁含片
