通常情况下，涂氟吃东西前需要漱口。
涂氟是一种预防龋病的方法，可以在牙齿表面涂抹氟化物，氟化物可以增加牙齿的抗酸性，提高牙齿的抗酸性，从而提高牙齿的抗龋能力，同时也可以抑制口腔内细菌的生长，起到预防龋病的作用。在吃东西前需要漱口，保持口腔清洁，可以有效防止食物残渣残留在口腔内，有利于氟化物的吸收。在漱口时要注意水温，避免使用过热的水，以免烫伤口腔黏膜，同时要避免使用具有刺激性的漱口水，以免刺激口腔黏膜，引起不适症状。
此外，在日常生活中要养成良好的饮食习惯，避免吃含糖量高的食物，比如糖果、蛋糕等，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，也可以促进牙齿的生长。同时要注意口腔卫生，饭后及时漱口，养成早晚刷牙的好习惯。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
