小孩涂氟后一般建议2小时后吃饭。
涂氟是指将氟化物涂在牙齿表面，能够预防龋齿，并且还可以减少牙齿出现损坏的情况。小孩在涂氟后，由于氟化物会对牙齿产生一定的刺激，如果过早吃饭，可能会导致食物进入口腔，从而引起不适症状，例如疼痛、恶心等。所以一般建议在2小时后吃饭，此时对牙齿的刺激相对较小，吃饭时还应注意避免使用患侧牙齿咀嚼。
在日常生活中，小孩要注意保持口腔卫生，饭后及时漱口，养成早晚刷牙的好习惯。同时还要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣、油腻的食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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