面部抗衰可以吃维生素E、维生素B6、维生素A、维生素C、维生素B12等维生素。
1、维生素E
维生素E属于一种脂溶性维生素，具有抗氧化、润肤、止痒的功效。如果面部衰老的情况比较严重，可以遵医嘱使用维生素E进行治疗，从而达到抗衰老的目的。
2、维生素B6
维生素B6属于一种水溶性维生素，具有营养神经的功效。如果面部衰老的情况比较严重，可以遵医嘱使用维生素B6进行治疗，从而达到抗衰老的目的。
3、维生素A
维生素A也属于一种脂溶性维生素，具有促进生长、繁殖的作用。如果面部衰老的情况比较严重，可以遵医嘱使用维生素A进行治疗，从而达到抗衰老的目的。
4、维生素C
维生素C具有抗氧化的功效，也具有抑制黑色素沉淀的作用。如果面部出现衰老的情况，可以适当吃维生素C，从而达到抗衰老的目的。
5、维生素B12
维生素B12属于一种维生素类药物，具有营养神经的功效。如果面部出现衰老的情况，可以遵医嘱使用该药物进行治疗，从而达到抗衰老的目的。
需要注意的是，上述药物均需在医生指导下服用，不可盲目自行服用，以免引起不良反应，损害身体健康。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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