39问医生

例假期间能刮痧拔罐吗?

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例假期间一般不建议进行刮痧和拔罐。经期女性身体较为敏感，凝血功能可能暂时减弱，刮痧拔罐的刺激易引起局部充血或皮下出血，部分人还可能因疼痛刺激导致经量增多或经期延长。若确有调理需求，建议避开经期，选择月经干净后三至七天再考虑。经期注意保暖休息，保持情绪平稳，如有明显不适及时咨询专业医师，根据个人体质差异谨慎决定。