苹果肌下垂可以通过肉毒素注射、玻尿酸填充、线雕、面部吸脂、自体脂肪移植等治疗措施进行改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.肉毒素注射
肉毒素通过专业医生的精准注射到苹果肌部位，通常在门诊完成，效果可维持3-6个月。肉毒素作用于肌肉，使过度收缩的肌肉放松，从而达到提升苹果肌的效果。此方法适合轻度至中度的苹果肌下垂。
2.玻尿酸填充
玻尿酸填充是将透明质酸注入苹果肌区域来增加体积和丰满度，通常在诊所内由医生操作，效果即时可见且持久。玻尿酸是一种天然存在于人体内的物质，能够被吸收并改善皮肤质量。该技术适用于轻微的苹果肌下垂及需要即刻改善外观的情况。
3.线雕
线雕手术是在局部麻醉下将可吸收线材植入苹果肌下方，通过提拉作用实现提升效果，一般需多次治疗才能看到长期效果。线雕利用线材对组织产生刺激反应促进胶原蛋白再生，增强苹果肌支撑力。对于因软组织松弛导致的苹果肌下垂有较好改善作用。
4.面部吸脂
面部吸脂是在局部麻醉下使用细小针头从苹果肌周围去除多余脂肪，手术时间约30-60分钟。吸除脂肪后可以使苹果肌显得更加紧致饱满。适合由于脂肪堆积引起苹果肌下垂的患者。
5.自体脂肪移植
自体脂肪移植涉及从身体其他部位提取脂肪并将其注入苹果肌区域，通常需要多次注射才能达到理想效果。自体脂肪移植提供了一种永久性的解决方案，因为它利用自身脂肪进行填充。该方法适合多种原因引起的苹果肌下垂。
针对苹果肌下垂的问题，建议采取非手术方式如定期按摩、保持充足睡眠以及适当运动锻炼，有助于促进血液循环和肌肤弹性。饮食方面，富含抗氧化剂的食物如绿茶、蓝莓等也有助于维护皮肤健康。
1.肉毒素注射
肉毒素通过专业医生的精准注射到苹果肌部位，通常在门诊完成，效果可维持3-6个月。肉毒素作用于肌肉，使过度收缩的肌肉放松，从而达到提升苹果肌的效果。此方法适合轻度至中度的苹果肌下垂。
2.玻尿酸填充
玻尿酸填充是将透明质酸注入苹果肌区域来增加体积和丰满度，通常在诊所内由医生操作，效果即时可见且持久。玻尿酸是一种天然存在于人体内的物质，能够被吸收并改善皮肤质量。该技术适用于轻微的苹果肌下垂及需要即刻改善外观的情况。
3.线雕
线雕手术是在局部麻醉下将可吸收线材植入苹果肌下方，通过提拉作用实现提升效果，一般需多次治疗才能看到长期效果。线雕利用线材对组织产生刺激反应促进胶原蛋白再生，增强苹果肌支撑力。对于因软组织松弛导致的苹果肌下垂有较好改善作用。
4.面部吸脂
面部吸脂是在局部麻醉下使用细小针头从苹果肌周围去除多余脂肪，手术时间约30-60分钟。吸除脂肪后可以使苹果肌显得更加紧致饱满。适合由于脂肪堆积引起苹果肌下垂的患者。
5.自体脂肪移植
自体脂肪移植涉及从身体其他部位提取脂肪并将其注入苹果肌区域，通常需要多次注射才能达到理想效果。自体脂肪移植提供了一种永久性的解决方案，因为它利用自身脂肪进行填充。该方法适合多种原因引起的苹果肌下垂。
针对苹果肌下垂的问题，建议采取非手术方式如定期按摩、保持充足睡眠以及适当运动锻炼，有助于促进血液循环和肌肤弹性。饮食方面，富含抗氧化剂的食物如绿茶、蓝莓等也有助于维护皮肤健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
晚必安酸枣仁油软胶囊
保婴丹
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
