背部刮痧拔罐的好处与功效_39问医生

背部刮痧拔罐的好处一般有舒筋活络、祛风散寒、活血化瘀等。功效一般有缓解疲劳、改善风寒感冒症状等。

1、舒筋活络

背部刮痧是指在人体的背部涂上介质，再用刮痧板在皮肤表面来回刮动，可以起到舒筋活络的作用。在进行背部刮痧时，患者还可以根据自身的情况，配合一些运动，如慢跑、打羽毛球等，可以促进身体的血液循环，舒筋活络。

2、祛风散寒

因为背部的穴位比较多，而且经络比较丰富，通过刮痧可以起到祛风散寒的作用。在进行背部刮痧时，还可以配合一些热敷，可以加快血液循环，祛除体内的寒湿之气，对身体的健康有很大的帮助。

3、活血化瘀

刮痧具有活血化瘀的功效，通过刮痧可以扩张血管，促进血液循环，可以起到活血化瘀的作用。在进行背部刮痧时，还可以配合按摩、针灸等，可以促进局部的血液循环，有助于缓解肌肉紧张，改善疼痛等症状。

除此之外，还具有清热解毒、舒筋活络等好处。但需要注意的是，刮痧和拔罐都需要在医生的指导下进行，避免自行操作，以免操作不当，出现不良反应。

背部刮痧拔罐的好处与功效