阴天下雨时不宜进行刮痧拔罐。
阴天下雨时，空气湿度较大，此时进行刮痧拔罐会导致体内水分丢失过快，引起头晕、恶心等症状。此外，刮痧拔罐后毛孔会扩张，此时机体抵抗力较弱，容易受到风寒之邪侵袭，进而引发感冒等疾病。因此，在阴天下雨时应避免进行刮痧拔罐。
在晴朗天气下，适当进行刮痧拔罐可以促进血液循环，舒缓肌肉紧张，有一定的养生效果。
需要注意的是，刮痧拔罐应在专业人士指导下进行，并且不可频繁操作，以免损伤皮肤或影响身体健康。
阴天下雨时，空气湿度较大，此时进行刮痧拔罐会导致体内水分丢失过快，引起头晕、恶心等症状。此外，刮痧拔罐后毛孔会扩张，此时机体抵抗力较弱，容易受到风寒之邪侵袭，进而引发感冒等疾病。因此，在阴天下雨时应避免进行刮痧拔罐。
在晴朗天气下，适当进行刮痧拔罐可以促进血液循环，舒缓肌肉紧张，有一定的养生效果。
需要注意的是，刮痧拔罐应在专业人士指导下进行，并且不可频繁操作，以免损伤皮肤或影响身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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