一般情况下，拔罐刮痧后是不建议立即汗蒸的，需要间隔24小时之后再进行汗蒸。
拔罐刮痧能够促进体内的血液循环，也可以促进体内湿气的排出，对身体有一定的好处。但是在拔罐刮痧后，身体的毛孔处于打开的状态，立即汗蒸可能会使寒气入侵到体内，甚至会使体内的湿气加重，不利于身体的恢复。因此，建议患者等到24小时以后再进行汗蒸。
在日常生活中，进行汗蒸时，还要注意自身的护理，养成勤洗澡的好习惯，但是避免长时间进行汗蒸。另外，还要注意饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养，在一定程度上也可以增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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