打苹果肌通常建议在25-50岁之间进行，具体取决于个体皮肤状态和需求。
苹果肌位于眼睛下方呈倒三角状的肌肉组织，能够使面部表情更加生动。随着年龄增长，苹果肌逐渐下垂，可能导致面部轮廓不明显。苹果肌下垂可能伴随出现法令纹加深、眼袋突出等现象。
可以通过超声波成像来评估苹果肌的位置和形态是否正常，也可以通过X光检查来观察颧骨的变化情况。针对苹果肌下垂可以采取注射肉毒素、填充剂或手术提升的方法进行改善。其中，肉毒素可阻断神经与肌肉间的传导，达到松弛肌肉的效果；填充剂则能填补凹陷部位，恢复饱满度。
无论选择哪种方式填充苹果肌都要到正规医院进行操作，避免因操作不当引起不良后果发生。术后要注意保持充足睡眠时间，以免加重皮肤衰老速度。
苹果肌位于眼睛下方呈倒三角状的肌肉组织，能够使面部表情更加生动。随着年龄增长，苹果肌逐渐下垂，可能导致面部轮廓不明显。苹果肌下垂可能伴随出现法令纹加深、眼袋突出等现象。
可以通过超声波成像来评估苹果肌的位置和形态是否正常，也可以通过X光检查来观察颧骨的变化情况。针对苹果肌下垂可以采取注射肉毒素、填充剂或手术提升的方法进行改善。其中，肉毒素可阻断神经与肌肉间的传导，达到松弛肌肉的效果；填充剂则能填补凹陷部位，恢复饱满度。
无论选择哪种方式填充苹果肌都要到正规医院进行操作，避免因操作不当引起不良后果发生。术后要注意保持充足睡眠时间，以免加重皮肤衰老速度。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
