脂肪填充面部后，为了提高存活率，可以采取适当运动促进血液循环、饮食调整、术后护理、定期复查等措施。
1.适当运动促进血液循环
适当的体育锻炼如慢跑、游泳等能够提高机体新陈代谢，加速药物吸收。因为适当的运动能增强心肺功能，改善血液微循环，从而促进药物的吸收和利用，使脂肪细胞成活率更高。
2.饮食调整
脂肪填充后患者要注意营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有助于提高脂肪存活率。蛋白质是构成人体的基本物质之一，适量补充可促进组织修复和生长发育，进而影响脂肪移植后的效果。
3.术后护理
术后按医嘱采取卧位休息，避免剧烈活动，以免引起脂肪移位。正确的体位有利于稳定填充区域，减少因体位改变导致脂肪流失的风险，提高存活率。
4.定期复查
定期复查可以帮助医生评估脂肪填充的效果及可能出现的问题，及时发现并处理异常情况。复查时可以通过影像学检查观察脂肪是否被吸收或者出现其他并发症，以便及时调整治疗方案。同时还可以根据患者的恢复情况给出进一步的建议和指导。
此外，患者应避免摄入可能会影响脂肪存活率的食物和饮料，例如酒精和辛辣食物。保持良好的生活习惯和心态也有助于提高脂肪填充术的成功率。
1.适当运动促进血液循环
适当的体育锻炼如慢跑、游泳等能够提高机体新陈代谢，加速药物吸收。因为适当的运动能增强心肺功能，改善血液微循环，从而促进药物的吸收和利用，使脂肪细胞成活率更高。
2.饮食调整
脂肪填充后患者要注意营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有助于提高脂肪存活率。蛋白质是构成人体的基本物质之一，适量补充可促进组织修复和生长发育，进而影响脂肪移植后的效果。
3.术后护理
术后按医嘱采取卧位休息，避免剧烈活动，以免引起脂肪移位。正确的体位有利于稳定填充区域，减少因体位改变导致脂肪流失的风险，提高存活率。
4.定期复查
定期复查可以帮助医生评估脂肪填充的效果及可能出现的问题，及时发现并处理异常情况。复查时可以通过影像学检查观察脂肪是否被吸收或者出现其他并发症，以便及时调整治疗方案。同时还可以根据患者的恢复情况给出进一步的建议和指导。
此外，患者应避免摄入可能会影响脂肪存活率的食物和饮料，例如酒精和辛辣食物。保持良好的生活习惯和心态也有助于提高脂肪填充术的成功率。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
