脸上的苹果肌可通过脂肪抽吸、肉毒素注射、填充剂注射、线雕提升、激光溶脂等方法来消除。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.脂肪抽吸
脂肪抽吸是通过使用真空装置将面部多余脂肪移除的一种手术方法，在局部麻醉下完成。此措施旨在减少面部脂肪堆积，从而缩小苹果肌区域。适用于因脂肪堆积导致苹果肌突出的情况。
2.肉毒素注射
肉毒素注射通常在门诊条件下由专业医生操作，通过定点、定量地注入肉毒素来作用于目标肌肉，效果一般可维持3-6个月。肉毒素能够暂时性阻断神经信号传导，使肌肉放松，进而达到瘦脸的效果。适合改善因肌肉过度发达引起的苹果肌形态不佳。
3.填充剂注射
填充剂注射是一种非外科手术方式，通过将填充材料如玻尿酸注入苹果肌处以达到塑形目的。该措施利用填充物质增加苹果肌体积，纠正凹陷或扁平现象。适合矫正因组织缺失造成的苹果肌塌陷。
4.线雕提升
线雕提升是通过植入特殊的线材至皮下组织内，利用其特殊的结构对皮肤产生提拉作用，以此达到紧致肌肤的目的。该技术可以刺激胶原蛋白再生，增强皮肤弹性和紧致度，有助于改善苹果肌下垂等问题。对于松弛导致苹果肌下垂者有良好效果。
5.激光溶脂
激光溶脂是在局麻下采用特定波长的激光设备溶解脂肪细胞，然后通过负压吸引的方式将脂肪抽出体外。该方法通过减少脂肪细胞数量来缩小苹果肌范围。适用于脂肪过多导致苹果肌过于丰满的情况。
需要注意的是，以上提到的所有治疗方法都需要在专业医生指导下进行，以免造成不必要的风险和并发症。此外，患者在接受治疗后应遵循医嘱做好术后护理工作，例如保持充足休息、合理饮食及适当运动等，以促进恢复并减少不适感。
1.脂肪抽吸
脂肪抽吸是通过使用真空装置将面部多余脂肪移除的一种手术方法，在局部麻醉下完成。此措施旨在减少面部脂肪堆积，从而缩小苹果肌区域。适用于因脂肪堆积导致苹果肌突出的情况。
2.肉毒素注射
肉毒素注射通常在门诊条件下由专业医生操作，通过定点、定量地注入肉毒素来作用于目标肌肉，效果一般可维持3-6个月。肉毒素能够暂时性阻断神经信号传导，使肌肉放松，进而达到瘦脸的效果。适合改善因肌肉过度发达引起的苹果肌形态不佳。
3.填充剂注射
填充剂注射是一种非外科手术方式，通过将填充材料如玻尿酸注入苹果肌处以达到塑形目的。该措施利用填充物质增加苹果肌体积，纠正凹陷或扁平现象。适合矫正因组织缺失造成的苹果肌塌陷。
4.线雕提升
线雕提升是通过植入特殊的线材至皮下组织内，利用其特殊的结构对皮肤产生提拉作用，以此达到紧致肌肤的目的。该技术可以刺激胶原蛋白再生，增强皮肤弹性和紧致度，有助于改善苹果肌下垂等问题。对于松弛导致苹果肌下垂者有良好效果。
5.激光溶脂
激光溶脂是在局麻下采用特定波长的激光设备溶解脂肪细胞，然后通过负压吸引的方式将脂肪抽出体外。该方法通过减少脂肪细胞数量来缩小苹果肌范围。适用于脂肪过多导致苹果肌过于丰满的情况。
需要注意的是，以上提到的所有治疗方法都需要在专业医生指导下进行，以免造成不必要的风险和并发症。此外，患者在接受治疗后应遵循医嘱做好术后护理工作，例如保持充足休息、合理饮食及适当运动等，以促进恢复并减少不适感。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
