39问医生

刮痧拔罐可以去火气吗?怎样刮痧好呢?

刮痧拔罐可以去火气。
刮痧拔罐可以通过刺激经络穴位来调节气血，进而达到祛除湿邪、清热解毒的目的。
如果体内存在寒邪或阴虚内热，则不适宜使用刮痧拔罐的方式去火气。因为此时体内的阴阳失衡，若再采用泻法可能会进一步损伤阳气或加重阴虚内热的症状。
需要注意的是，在进行刮痧拔罐时，应选择在天气较为凉爽的时间进行，并且避免在饭后立即进行，以免引起不适反应。此外，对于体质虚弱者，建议减少刮痧次数，以保护其正气。