一侧苹果肌下垂可以通过肉毒素注射、线雕、自体脂肪移植、面部提升术、胶原蛋白填充等方法来解决。如果苹果肌下垂伴有皮肤松弛，可能需要结合其他手术方法进行治疗。建议在专业医生指导下选择合适的治疗方案。
1.肉毒素注射
肉毒素通过阻断神经肌肉接头处的乙酰胆碱受体，暂时性地使肌肉麻痹，从而达到松弛下垂的目的。肉毒素注射适用于轻度至中度的苹果肌下垂。在专业医生指导下，根据个体差异调整剂量和注射部位。
2.线雕
线雕是将可吸收的线材植入皮下组织内，利用其拉提效果改善皮肤松弛现象的一种微创手术。线雕适合轻微至中度的苹果肌下垂患者。选择合适的线材种类及埋置深度，并注意术后护理。
3.自体脂肪移植
自体脂肪移植是从自身脂肪丰厚部位抽取脂肪，经过处理后注入到苹果肌区域，增加体积和丰满度。此方法适用于因脂肪流失导致的苹果肌下垂。需确保脂肪供区充足且移植过程无感染风险。
4.面部提升术
面部提升术通过切除多余的皮肤并紧致深层组织来恢复面部轮廓，通常包括耳前切口或发际线切口。该手术适用于苹果肌伴随其他软组织下垂的情况。手术时间较长，恢复期需要严格遵循医嘱。
5.胶原蛋白填充
胶原蛋白填充使用人工合成的胶原蛋白材料填充苹果肌凹陷处，增加局部体积和饱满度。胶原蛋白填充适用于轻至中度的苹果肌下垂。选择质量可靠的填充剂，并预防过敏反应。
针对苹果肌下垂的问题，在日常生活中还应注意保持良好的睡眠姿势，避免长时间侧卧压迫苹果肌，以减少对苹果肌的影响。
1.肉毒素注射
肉毒素通过阻断神经肌肉接头处的乙酰胆碱受体，暂时性地使肌肉麻痹，从而达到松弛下垂的目的。肉毒素注射适用于轻度至中度的苹果肌下垂。在专业医生指导下，根据个体差异调整剂量和注射部位。
2.线雕
线雕是将可吸收的线材植入皮下组织内，利用其拉提效果改善皮肤松弛现象的一种微创手术。线雕适合轻微至中度的苹果肌下垂患者。选择合适的线材种类及埋置深度，并注意术后护理。
3.自体脂肪移植
自体脂肪移植是从自身脂肪丰厚部位抽取脂肪，经过处理后注入到苹果肌区域，增加体积和丰满度。此方法适用于因脂肪流失导致的苹果肌下垂。需确保脂肪供区充足且移植过程无感染风险。
4.面部提升术
面部提升术通过切除多余的皮肤并紧致深层组织来恢复面部轮廓，通常包括耳前切口或发际线切口。该手术适用于苹果肌伴随其他软组织下垂的情况。手术时间较长，恢复期需要严格遵循医嘱。
5.胶原蛋白填充
胶原蛋白填充使用人工合成的胶原蛋白材料填充苹果肌凹陷处，增加局部体积和饱满度。胶原蛋白填充适用于轻至中度的苹果肌下垂。选择质量可靠的填充剂，并预防过敏反应。
针对苹果肌下垂的问题，在日常生活中还应注意保持良好的睡眠姿势，避免长时间侧卧压迫苹果肌，以减少对苹果肌的影响。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
