刮痧、拔罐后不建议立刻进行汗蒸。
刮痧、拔罐后局部毛细血管处于扩张状态，如果马上进行汗蒸会导致体内水分流失过快，出现虚脱的情况。另外，可能会导致风寒之邪侵入人体，诱发感冒等疾病的发生。因此刮痧、拔罐后短时间内是不可以汗蒸的。
刮痧、拔罐后短期内也不宜进行剧烈运动、游泳或洗热水澡等活动，以免影响机体恢复。
刮痧、拔罐后应注意保持身体清洁干燥，避免受凉，多饮水，促进代谢产物排出。
刮痧、拔罐后局部毛细血管处于扩张状态，如果马上进行汗蒸会导致体内水分流失过快，出现虚脱的情况。另外，可能会导致风寒之邪侵入人体，诱发感冒等疾病的发生。因此刮痧、拔罐后短时间内是不可以汗蒸的。
刮痧、拔罐后短期内也不宜进行剧烈运动、游泳或洗热水澡等活动，以免影响机体恢复。
刮痧、拔罐后应注意保持身体清洁干燥，避免受凉，多饮水，促进代谢产物排出。
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