苹果肌凹陷可以通过脂肪填充、玻尿酸注射、自体脂肪移植、线雕提升、肉毒素注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.脂肪填充
脂肪填充通常通过从患者自身脂肪丰富的部位抽取脂肪，经过处理后注入到苹果肌处，以增加体积。脂肪填充提供了一个自然的解决方案，因为它使用了患者自身的组织。这种治疗方法有助于改善面部比例和对称性，从而解决苹果肌凹陷的问题。
2.玻尿酸注射
玻尿酸注射是将透明质酸注入苹果肌区域来达到丰盈的效果，通常在门诊条件下完成。玻尿酸是一种天然存在于人体内的物质，能够增加皮肤水分并支撑软组织。注射玻尿酸可立即改善苹果肌凹陷，效果持久且安全性高。
3.自体脂肪移植
自体脂肪移植涉及从患者身体其他部位采集脂肪，然后将其注入到苹果肌区域以填补凹陷。这种方法利用患者自身的脂肪，减少了排异反应的风险。自体脂肪移植是一种长期解决方案，因为填充的脂肪会被身体吸收并建立血供联系。
4.线雕提升
线雕提升通过植入特殊的线材至皮下组织内，利用其特殊的倒刺结构刺激胶原蛋白再生，以此来达到提升苹果肌的目的。线雕提升能有效改善苹果肌松弛、下垂等问题，同时还可以紧致肌肤，使脸部轮廓更加清晰有型。
5.肉毒素注射
肉毒素注射是在专业医生指导下，通过精准注射适量肉毒素到苹果肌周围肌肉来实现目的的一种微创美容方法。肉毒素作用于神经-肌肉接头处，暂时阻断神经冲动传导，减少肌肉收缩活动量，进而达到放松表情肌、塑造饱满苹果肌的目的。
需要注意的是，在选择任何一种治疗方法之前，都应该咨询专业的整形外科医师，评估个人的具体情况和风险，并制定最适合自己的个性化方案。
1.脂肪填充
脂肪填充通常通过从患者自身脂肪丰富的部位抽取脂肪，经过处理后注入到苹果肌处，以增加体积。脂肪填充提供了一个自然的解决方案，因为它使用了患者自身的组织。这种治疗方法有助于改善面部比例和对称性，从而解决苹果肌凹陷的问题。
2.玻尿酸注射
玻尿酸注射是将透明质酸注入苹果肌区域来达到丰盈的效果，通常在门诊条件下完成。玻尿酸是一种天然存在于人体内的物质，能够增加皮肤水分并支撑软组织。注射玻尿酸可立即改善苹果肌凹陷，效果持久且安全性高。
3.自体脂肪移植
自体脂肪移植涉及从患者身体其他部位采集脂肪，然后将其注入到苹果肌区域以填补凹陷。这种方法利用患者自身的脂肪，减少了排异反应的风险。自体脂肪移植是一种长期解决方案，因为填充的脂肪会被身体吸收并建立血供联系。
4.线雕提升
线雕提升通过植入特殊的线材至皮下组织内，利用其特殊的倒刺结构刺激胶原蛋白再生，以此来达到提升苹果肌的目的。线雕提升能有效改善苹果肌松弛、下垂等问题，同时还可以紧致肌肤，使脸部轮廓更加清晰有型。
5.肉毒素注射
肉毒素注射是在专业医生指导下，通过精准注射适量肉毒素到苹果肌周围肌肉来实现目的的一种微创美容方法。肉毒素作用于神经-肌肉接头处，暂时阻断神经冲动传导，减少肌肉收缩活动量，进而达到放松表情肌、塑造饱满苹果肌的目的。
需要注意的是，在选择任何一种治疗方法之前，都应该咨询专业的整形外科医师，评估个人的具体情况和风险，并制定最适合自己的个性化方案。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
