拔罐后不能立即刮痧。
拔罐后人体的皮肤处于一种较为脆弱的状态，如果马上进行刮痧，可能会导致皮肤受到二次伤害，从而引发皮炎、湿疹等疾病。此外，由于拔罐会打开身体的汗孔，如果此时进行刮痧，容易导致寒气侵入体内，进而诱发风寒感冒。
拔罐后短时间内不建议进行剧烈运动，以免引起不适症状。
拔罐时需注意时间不宜过长，一般10-20分钟为宜，避免出现局部皮肤红肿、疼痛等不良反应。另外，在进行刮痧前应保持皮肤清洁干燥，并且避免在饥饿或饱食状态下操作。
拔罐后人体的皮肤处于一种较为脆弱的状态，如果马上进行刮痧，可能会导致皮肤受到二次伤害，从而引发皮炎、湿疹等疾病。此外，由于拔罐会打开身体的汗孔，如果此时进行刮痧，容易导致寒气侵入体内，进而诱发风寒感冒。
拔罐后短时间内不建议进行剧烈运动，以免引起不适症状。
拔罐时需注意时间不宜过长，一般10-20分钟为宜，避免出现局部皮肤红肿、疼痛等不良反应。另外，在进行刮痧前应保持皮肤清洁干燥，并且避免在饥饿或饱食状态下操作。
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