锻炼一般不能让脸部皮肤变紧。
锻炼能够加快身体的新陈代谢，有助于体内毒素以及废物排出，同时还能够促进血液循环，但是并不能让脸部皮肤变得紧致。如果想要让脸部皮肤变得紧致，可以通过注射肉毒素的方式进行改善，能够阻断神经与肌肉之间的传导，从而使肌肉萎缩，达到紧致皮肤的效果。如果脸部皮肤出现松弛的情况，可以到正规的医院通过拉皮手术进行改善，能够将松弛的皮肤切除掉，从而达到紧致皮肤的效果。
在日常生活中要注意做好皮肤的保养工作，出门的时候要涂抹防晒霜，也要佩戴遮阳帽，避免紫外线长时间照射。合理安排作息，晚上不要长时间熬夜，保证充足的睡眠时间。
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
贵州省第二人民医院
地址：贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
沉香十七味丸
“白脉病”：白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓，以及各种神经。出现口眼歪斜、四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调：是指赫依与血相互不合而形成的疾病，本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎、肩周炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛、瘀肿、功能障碍等症状。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
通络生骨胶囊
活血健骨、化瘀止痛。用于股骨头缺血性坏死，症见髋部活动受限、疼痛、跛行、肌肉萎缩、腰膝酸软、乏力倦怠，舌质偏红或有瘀斑，脉弦。
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